#69 Ist sexuelle Freiheit nur eine neue Form von Druck? – mit Theresa Lachner

<p>Sexuelle Freiheit ist heute selbstverständlicher als noch vor einigen Jahrzehnten. Doch was passiert, wenn daraus plötzlich eine neue Erwartung wird und wir das Gefühl bekommen, offen, experimentierfreudig und jederzeit lustvoll sein zu müssen?</p><p>In dieser Folge spreche ich mit der Journalistin, Autorin und systemischen Sexualberaterin Theresa Lachner, die mit LVSTPRINZIP einen der bekanntesten deutschsprachigen Sexblogs aufgebaut hat. Wir sprechen darüber, warum sexuelle Befreiung nicht automatisch bedeutet, sich auch wirklich frei zu fühlen und weshalb sich viele Menschen inzwischen sogar dafür schämen, dass sie sich schämen.</p><p>Es geht um Unlust, Monogamie, Körpergrenzen und den Druck, an sich arbeiten zu müssen, wenn man bestimmte sexuelle Erfahrungen nicht machen möchte. Wir sprechen darüber, warum ein klares „Nein, darauf habe ich keine Lust“ manchmal die selbstbestimmteste Entscheidung überhaupt ist und wie Medien, Reality-TV und gesellschaftliche Erwartungen unsere Vorstellungen von Lust und Freiheit prägen.</p><p>Und darum, wie wir herausfinden können, was wir wirklich wollen und was wir nur glauben wollen zu müssen.</p><p><br /></p><p><strong>Mehr von Theresa:</strong></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lvstprinzip/?hl=de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@lvstprinzip</a></p><p>Podcast: <a href="https://open.spotify.com/show/3PsCJF5ZQ3SUj9SGQid2aN" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Lvstprinzip</a></p><p>Buch: <a href="https://link.amazon/B03iD1Dgc" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Lvstprinzip</a></p><p><br /></p><p><strong>Mein neues Buch kannst du jetzt vorbestellen: </strong><a href="https://www.lovelybooks.de/autor/Julia-Henchen/Lust-Macht-Begehren-24695008884-w/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Lust – Macht – Begehren⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p><strong>Mehr von mir:</strong></p><p>Website: <a href="https://www.stellaschultner.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.julia-henchen.de/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/stellaschultner_psychologie/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="https://www.instagram.com/lustfaktor/?hl=de" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@lustfaktor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Mein aktuelles Buch: <a href="https://amzn.to/3yQ1WFB" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kopf aus – Lust an: Wie du deine Lustlosigkeit überwindest und ein erfülltes Sexleben führst. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Kurse: <a href="https://www.julia-henchen.de/online-kurse/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/online-kurse/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Fortbildungen und Veranstaltungen: <a href="https://www.julia-henchen.de/kundeninfos/dozentin/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/kundeninfos/dozentin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Therapiematerial: <a href="https://www.julia-henchen.de/therapiematerial/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.julia-henchen.de/therapiematerial/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><br /></p><p>produziert von <a href="https://www.podcastly.de/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠</a></p>