13: Van Vruchtbaarheid tot Bevalling: De Kracht van Voorbereiding én Overgave met Axelle Wilssens

In deze aflevering van La Vie en Roose ga ik in gesprek met hormooncoach Axelle Wilssens over de bijzondere reis naar het moederschap. Een gesprek over hoe je je lichaam zo goed mogelijk kunt voorbereiden op een gezonde zwangerschap, maar ook over de les die misschien nog belangrijker is: leren loslaten wanneer het leven een andere richting uitgaat dan je had verwacht.

We praten over preconceptie en waarom een gezonde zwangerschap al maanden vóór de positieve zwangerschapstest begint. Axelle deelt welke rol voeding, levensstijl, beweging en supplementen speelden in haar voorbereiding en waarom ook de gezondheid van de vader een onmisbare schakel is binnen vruchtbaarheid.

Daarnaast neemt ze ons mee door haar zwangerschap, de keuzes die ze onderweg maakte en hoe haar vertrouwen in haar lichaam groeide. Maar ook haar bevalling verliep uiteindelijk anders dan ze vooraf had gehoopt. We spreken over verwachtingen, controle, medische interventies en hoe overgave soms de grootste vorm van kracht blijkt te zijn.

Ook de postpartumperiode krijgt de aandacht die ze verdient. We hebben het over herstel, rust, identiteit, borstvoeding en de indrukwekkende intelligentie van het vrouwelijke lichaam. Hoe moedermelk zich voortdurend aanpast aan de behoeften van een baby, waarom de eerste weken na de bevalling zo cruciaal zijn en hoe we jonge moeders vandaag beter zouden kunnen ondersteunen.

We hebben het onder andere over:

* Waarom een gezonde zwangerschap begint vóór de conceptie

* De invloed van voeding en levensstijl op vruchtbaarheid

* De rol van de man binnen preconceptie

* Zwangerschap en leren luisteren naar je lichaam

* Wanneer een bevalling anders loopt dan je had gehoopt

* Vertrouwen, controle en de kracht van overgave

* Het belang van herstel tijdens de postpartumperiode