Afl. 2: De Geheimen van Vitamine D

<p>Waar is vitamine D goed voor? Wat zijn de valkuilen? Hoeveel heb je echt nodig? Ik vertel je er alles over in deze podcast!</p>

<p>00:00 - Introductie: Gezondheidsnieuws wordt gecensureerd<br>

03:20 - Vitamine D tegen virussen<br>

04:50 - Wat is Vitamine D? Waar is het goed voor?<br>

05:50 - Vitamine D gehalte bij de helft van volwassenen schrikbarend laag<br>

08:57 - Hoeveel IU heb je nodig voor dagelijkse inname?<br>

10:50 - Is Vitamine K2 nodig?<br>

13:23 - Samengevat</p>