
Over deze podcast
Wil jij ook begrijpen waarom diëten niet werken en wat echt gezond eten is? Verlang je er naar om te stoppen met overeten of worstel je met emotioneel eten? In de Liever eten podcast krijg je meer inzicht in je eetgedrag en ontdek je hoe je je goed in je vel kan voelen. Tina deelt niet alleen tips en inzichten uit het werkveld en maar ook als ervaringsdeskundige.
9 afleveringen · health
Liever eten
Over deze podcast
Wil jij ook begrijpen waarom diëten niet werken en wat echt gezond eten is? Verlang je er naar om te stoppen met overeten of worstel je met emotioneel eten? In de Liever eten podcast krijg je meer inzicht in je eetgedrag en ontdek je hoe je je goed in je vel kan voelen. Tina deelt niet alleen tips en inzichten uit het werkveld en maar ook als ervaringsdeskundige.
Recente afleveringen
- De ene honger is de andere niet. - Waarom eet jij?25 mrt 2024 · 19 min
- Slaap, een belangrijke energiegever - met Tina Blockhuysen15 mrt 2024 · 30 min
- Voldoening is de kern van intuïtief eten.4 mrt 2024 · 18 min
- Wat is gezond eten nu echt?21 feb 2024 · 14 min
- Alles begint met bewust zijn - met Nathalie Willems7 feb 2024 · 59 min
- Waarom gewoon wat minder eten en meer bewegen voor de meeste mensen niet werkt.7 feb 2024 · 18 min
- Van 15 jaar lang op dieet naar een job als intuïtief eten diëtiste - mijn verhaal.7 feb 2024 · 20 min
- Welkom bij de Liever eten podcast!10 jan 2024 · 3 min