Lionesque Podcast S3E1 - "Leiders Ademenen Eerst" met Chris Rauwendaal

Paul en Tim hebben weer een gave gast; ademcoach Chris Rauwendaal. En deze week nemen we je mee in koolstofdioxide tolerantie. Deze tongenbreker zorgt ervoor dat jij op de werkvloer effectiever aan de slag kunt. Als je moet pieken of juist uit een stressvolle vergadering komt. Hoe? Dat hoor je in deze aflevering.

En natuurlijk duiken we ook in het leven van Chris, waarbij hij via horeca, bouw en IT uiteindelijk ademen leert op kantoor en in de bergen van Nepal.

Deze aflevering wil je dus niet missen. Dus pak een kop koffie, adem een keer diep in en luister nu. En abonneer, like en deel Lionesque Podcast op dit kanaal, zodat je altijd als eerste op de hoogte bent.

Lionesque is te vinden op LinkedIN, TikTok, Instagram, Facebook en YouTube met workshops en trajecten voor mannen die alles hebben bereikt met carrière en thuis, maar geen voldoening meer ervaren, zodat jij weer rust, focus en richting hebt.