
← LOVE ON THE MAT31 okt 2025 · 1 u 12 min
#28 - SOS -Plus je travaille sur moi, plus mes relations me bousculent - avec Sophie Bouron
Même après des années de développement personnel, pourquoi continuons-nous à nous sentir blessés, déçus ou en conflit dans nos relations ?
Et si le lien à l’autre était, en réalité, l’un des terrains les plus puissants de transformation ?
Dans cet épisode, on explore avec Sophie Bouron, le mythe du “plus je travaille sur moi, plus mes relations seront harmonieuses”.
À travers nos histoires personnelles et nos échanges, on parle de miroir relationnel, de cycles d’attachement et de détachement, de vulnérabilité, et de cette frontière parfois floue entre se protéger et se fermer par peur.
Au cœur de l’épisode :
Pourquoi les relations réveillent nos parts les plus vulnérables
Comment reconnaître les projections et se réapproprier sa responsabilité émotionnelle
Le discernement entre un conflit utile et une relation destructrice
Les besoins universels qui soutiennent des liens sains et conscients
Et la plus grande sagesse que les relations peuvent nous offrir
🌸 Tu peux retrouver Sophie Bourron et ses programmes transformationnels sur
https://www.sophiebouron.com