152: Žofia Prokop: Tréma je prejavom toho, že ti na niečom záleží

<p>Vrátiť sa do práce po materskej je jedna vec. Vrátiť sa so sebavedomím je úplne iná.</p><p>V tejto epizóde sme privítali <strong>Žofiu Prokop</strong> - mamu dvoch detí, bývalú tvár konferenčného sveta v <em>Slido </em>a dnes súčasť projektu <em>Speaking Heroes</em>, ktorý učí ľudí rozprávať na verejnosti bez stresu a bez pocitu, že na to „nemajú talent“.</p><p>Rozprávali sme sa o tom, <strong>prečo väčšina ľudí nevie rozprávať pred ľuďmi</strong> nie preto, že by na to nemali talent, ale preto, že sa to nikdy nenaučili. </p><p>Prečo tréma nie je slabosť, ale prejav toho, že nám na niečom záleží. </p><p>A aj o tom, <strong>ako si nájsť odvahu ozvať sa </strong>- v práci, na pohovore alebo v skupine ľudí, ktorých nepoznáme.</p><p>Otvorili sme aj tému <strong>impostor syndrómu,</strong> pochybností, s ktorými ženy často vstupujú do pracovného sveta, a toho, ako veľmi nás ovplyvňuje to, čo si o sebe myslíme.</p><p>A rozprávali sme sa aj o tom, že večerné improvizovanie rozprávok deťom možno rozvíja podobný skill ako prezentovanie v boardroome. 😄</p><p>🎧 Táto epizóda je pre každú mamu, ktorá sa niekedy zamyslela nad tým, či má čo povedať a či to niekoho bude zaujímať.</p><p><br></p><p><br></p><p><em><strong>MAMA GANG+ KOMUNITA</strong></em></p><p>Zaujíma ťa táto téma viac? V Mama Gang+ nájdeš aj pediatrickú poradňu a skutočné príbehy materstva. Každodenné rozhovory bez algoritmov a bez porovnávania. Len ženy, ktoré si rozumejú. ⁠<a href="http://www.mamagang.online">⁠⁠PRIDAJ SA K NÁM⁠⁠⁠⁠</a></p><p><br></p><p>📱 Sleduj nás:</p><p> <a href="https://www.instagram.com/mama_gang_sk/">⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠</a></p><p> <a href="www.mamagang.online">⁠⁠⁠⁠Web⁠⁠⁠⁠</a></p><p>📚 <a href="https://www.martinus.sk/?uItem=1196441&z=TT8VGE&utm_source=z%3DTT8VGE&utm_medium=url&utm_campaign=partner">⁠⁠⁠⁠Naša kniha pre všetky mamy⁠⁠⁠⁠</a></p><p>📧 <a href="https://mamagang.ecomailapp.cz/public/form/1-43c2cd496486bcc27217c3e790fb4088">⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠</a></p><p><br></p>