Socrates als Coach - #10

Grenzen stellen

Tegen grenzen aanlopen

Grenzeloos leven en werken

Ik kom juist in deze tijd van vakantie en “het eerste halfjaar zit erop” mensen tegen die tegen hun grenzen van energie en tijd aanlopen. De veerkracht en zin zijn ver te zoeken.

Het kan helpen om je gedachten – juist in een periode van reizen en ontspanning – eens op een rijtje te zetten. Doe dat vooral ‘luchtig’, het is al warm genoeg.

Wat ervaar je dan? Komen oude gedachten naar boven, die je in de weg zitten of hebben gezeten? Vaak bevestigen deze gedachten wat je eigenlijk diep van binnen allang wist.

Overtuigingen die je hebt blijken vaak niet waar, je angst of onzekerheid blijken ongegrond, maar ze zorgen er wel voor dat je wordt afgeremd, ze staan je in de weg.

Juist in zo’n periode van vakantie, even lekker helemaal niets doen, andere dingen doen dan die je normaal doet, een goed boek lezen en je laten inspireren door wat je ziet, ruikt, voelt, hoort, stilte.. dan borrelen nieuwe ideeën en gedachten op en kun je ruimte hieraan geven.

Geef jij ze een kans? Of ga je na de vakantie weer op de oude voet verder?

Datgene wat ervoor zorgt dat je vastroest kun je met nieuwe energie uitdagen en ontwikkelen naar een meer helpende gedachte en ernaar leven.

Onlangs was ik op een congres van mijn beroepsorganisatie NOBCO waar de vorige Denker des Vaderlands sprak. Hij had het over “socratisch coachen”. Ik moest meteen aan de term “Socrates op Sneakers” denken.

Hoe zou Socrates als coach zijn?