51. Burn-out - Wat als je opgebrand bent

<p>Iedereen heeft weleens van een burn-out gehoord. Vroeger hoorde je vaker dat iemand overspannen was. Maar is dit niet gewoon een nieuw woord voor hetzelfde? Hoe kom je eigenlijk aan een burn-out? En welke stappen moet je zetten als je een burn-out? </p><p><strong>Link</strong></p><p>Thuisarts:</p><p><a href="https://www.thuisarts.nl/burn-out" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.thuisarts.nl/burn-out</a></p><p><br></p><p><strong>Steekwoorden:</strong></p><p>Overwerkt</p><p>Overspannen</p><p>Reïntegratie</p><p>Bore-out</p><p>Draagkracht /draaglast balans</p><p>Grenzen stellen</p><p><br></p><p>Heb je vragen of opmerkingen, laat het weten in de comments en volg ons ook op:</p><p><a href="https://www.instagram.com/medsplainingcast/"><u>https://www.instagram.com/medsplainingcast/</u></a></p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61561253840677"><u>https://www.facebook.com/profile.php?id=61561253840677</u></a></p><p><br></p>