The poem of safety

《安全感之詩》

呼吸四拍，停頓四拍，

再以八拍吐盡塵埃。

心如湖水慢慢靜，

風浪過後自明白。

自尊如樹根深埋，

枝葉向光自由開。

覺察情緒輕輕喚，

不再被囚，不再猜。

關係渴望被看見，

理解如光暖心懷。

試探摩擦皆無礙，