Move for Health

← Move for Health23 jul · 14 min

08/2026 - Trainen voor een Hyrox én een marathon: valt dit wel te rijmen?

08/2026 - Trainen voor een Hyrox én een marathon: valt dit wel te rijmen?23 jul14 min

In de podcast van augustus vertelt Karin hoe ze de trainingen combineert ter voorbereiding van een Hyrox én van de marathon waarbij de wedstrijden minder dan een maand van elkaar gepland staan.

Is het haalbaar om zowel voor een explosieve wedstrijd te trainen als voor een lange duurwedstrijd? En is het wel verstandig om dit te doen?

Dit allemaal vertelt ze met plezier in de podcast van augustus!