Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان

← Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان5 nov 2025 · 10 min

كيف اعيش بسلام مع علاقاتي ؟ #94

كيف اعيش بسلام مع علاقاتي ؟ #945 nov 202510 min

<p>العيش بسلام مع علاقاتك يتطلب انك تتعلم شيء جديد وهو انك تخفف توقعاتك من الاخرين . في هذه الحلقة تكلمنا عن اسباب ان توقعاتنا تكون عاليه ، كيف نخففها ، وكيف نتعامل مع توقعاتنا من الاهل والاصدقاء&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>استكشف نكهات جديدة من لندن دايري</p><p>‎‏‫&nbsp;https://linktr.ee/londondairy?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAacpVdW5izbU9LHvDsKMMWn3i9TN6fbUEkKXTjQvzqmu9YNKIUqoq3ExGfbThg_aem_XqekIF5EArd4AWSPMPWPzw‬</p>