ד״ר טל בן שחר: איך לצמוח ממשבר על פי הפסיכולוגיה החיובית-פרק ב׳

<p><strong>בפודקאסט השני איתו, מציע ד״ר טל בן שחר שורה של דרכים מעשיות  כדי לשפר את היכולת שלנו להתמודד עם האתגרים הנפשיים של הימים האלה. </strong>שאלה מרכזית שדנו בה היא איך להתמודד עם אתגרים בזוגיות. למשל, אל תמנעו מלריב עם בני הזוג אבל עשו זאת מתוך אהבה. אז איך בדיוק לעשות את זה? ההסכת הזה עולה פעם נוספת אבל הוא מהפודקאסטים שמומלץ להאזין להם בפעם השנייה והשלישית.</p><p><br /></p>