De verborgen dynamiek | Deel 4 - Het lichaam onthoudt wat het hoofd vergeten is

<p>Waarom lukt het soms niet om bepaald gedrag te veranderen, ook wanneer je precies begrijpt waar het vandaan komt?</p><p>In deze aflevering onderzoek ik hoe patronen zich niet alleen uiten in gedrag, maar ook zichtbaar kunnen worden in het lichaam. Over spanning, vermoeidheid, voortdurende alertheid, prestatiedruk en de signalen die ontstaan wanneer oude patronen te lang actief blijven. Want inzicht is niet altijd hetzelfde als verandering.</p><p>Soms onthoudt het lichaam wat het hoofd allang vergeten is. </p>