Over deze podcast
In deze podcast ga ik op zoek naar rust en balans in het leven. Ik spreek meditaties en oefeningen in voor bewustwording van lichaam en lichaamssensaties staan centraal. Vanuit die bewustwording kan rust, ruimte en openheid ontvouwen. Veel luisterplezier. Voor meer informatie, live begeleiding en massagetherapie neem gerust contact op!
10 afleveringen · society
OMNAMO - Praktijk voor Therapeutisch Lichaamswerk
Over deze podcast
In deze podcast ga ik op zoek naar rust en balans in het leven. Ik spreek meditaties en oefeningen in voor bewustwording van lichaam en lichaamssensaties staan centraal. Vanuit die bewustwording kan rust, ruimte en openheid ontvouwen. Veel luisterplezier. Voor meer informatie, live begeleiding en massagetherapie neem gerust contact op!
Recente afleveringen
- Zitmeditatie met Aarde en Vuur12 dec 2023 · 24 min
- Bonus: Weer in contact met je lijf - In zes stappen van onrust naar rust in het hoofd.1 sep 2023 · 1 u 13 min
- Weer in contact met je lijf - stap 6: Gewoon Zitten27 jul 2023 · 17 min
- Weer in contact met je lijf - stap 5: Openen zonder grenzen27 jul 2023 · 11 min
- Weer in contact met je lijf - stap 4: Krachtig bewegen met energie26 jul 2023 · 12 min
- Weer in contact met je lijf - stap 3: Je energie stroomt neerwaarts7 jul 2023 · 16 min
- Weer in contact met je lijf - stap 2: Bewustzijn van je sensaties1 jun 2023 · 14 min
- Weer in contact met je lijf - stap 1: Het richten van je aandacht14 apr 2023 · 14 min
- Meditatie voor lichaamsbewustzijn en het kalmeren van de geest29 sep 2022 · 14 min
- Meditatie naar het midden8 sep 2022 · 19 min
podlinkr.com/omnamo-praktijk-voor-therapeutisch-lichaamswerk
Voor op een poster of slide.