Episode 83 - Lief

Lief. Waarom is het vaak toch zo lastig voor ons westerse mensen om op langere termijn lief voor jezelf te zijn? We nemen ons vaak van alles voor, maar vinden het lastig om hieraan vast te houden. We gaan op vakantie, schakelen even af, worden even rustig, en komen dan terug in de waan van alle dag en voelen ons vaak meteen weer gestresst. We vinden dat alles naar de buitenwereld maar mooi en perfect moet zijn, laten geen ruimte om ook ok te zijn met de minder positieve kanten die er ook moge...