#13: De ultieme gids voor gym noobs (en Alwins gekke schema's)

Het is wat, als noob beginnen met powerliften. Waar moet je heen, wat moet je doen? Gelukkig zijn Alwin en Mirte er om je te begeleiden bij je eerste Bambi-stapjes als powerlifter.

Verder bespreekt het tweetal de gekke schema's die Alwin heeft gedraaid en krijg je er gratis een paar dikke tips bij. Kortom, een PowerPraat om niet te missen!

*Deze aflevering werd geplaagd door een aantal technische mankementen. Onze excuses voor het ongemak!