#199 Triathlon Chat: Deutsche Machtdemonstration beim Ironman Kalmar

<p>Jonas Schomburg gewinnt den Ironman Kalmar in 7:22:57 Stunden – inklusive 2:34er-Marathon. Laura Philipp dominiert das Frauenrennen in 8:13 Stunden. Zwei echte Weltklasseleistungen und zwei dicke Ausrufezeichen auf dem Weg nach Kona.</p><p>Wir sprechen darüber, warum Jonas mit diesem Rennen endgültig im Kreis der Kona-Favoriten angekommen ist, wie wichtig der kontrollierte Auftritt für seinen Kopf war und warum Kalmar auch für Laura die nahezu perfekte Generalprobe gewesen sein könnte.</p><p>Außerdem berichtet Nils von seinem Matschfuß-Abenteuer in Ternberg, Nick braucht dringend wieder ein sportliches Ziel und gemeinsam blicken wir auf das starke deutsche Abschneiden bei der Leichtathletik-EM, einen unfassbaren Weltrekord über 1.500 Meter Freistil und die Frage, was echte Weltklasse-Trainer eigentlich ausmacht.</p><p>Bei „Ask the Coach“ klären wir:</p><p>– Wie lange darf der Coffee Stop beim Long Ride dauern?<br>– Wie kombiniert man einen Gewichtsverlust von fünf bis zehn Kilogramm mit einem Triathlon-Trainingsplan?<br>– Was hilft gegen Zweifel und Ängste im Training?</p><p>Viel Spaß mit Folge 199!</p><p><br></p><p><strong>WERBUNG</strong></p><p><strong>PUSHING LIMITS CLUB</strong></p><p>Dein komplettes Triathlon-Training in einer App: individuelle Trainingspläne, automatische Anpassungen, KI-Coach und die direkte Anbindung an deine Sportuhr.</p><p>Jetzt 14 Tage kostenlos testen:</p><p><a href="https://pushinglimits.club/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://pushinglimits.club</a></p><p><br></p><p><strong>WERBUNG</strong></p><p><a href="https://blackroll.com/de/products/blackroll-recovery-pillow?sku=A001168&utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=recovery_pillow&utm_term=pushinglimits&utm_content=audio&voucher=LIMITS10 " target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>BLACKROLL Recovery Pillow</strong></a></p><p>Das Kissen für zu Hause und unterwegs – inklusive Travel Bag und 90 Tagen Probeschlafen.</p><p>Mit dem Code <strong>LIMITS10</strong> bekommt ihr 10 % Rabatt:</p><p><a href="https://blackroll.com/de/products/blackroll-recovery-pillow?sku=A001168&utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=recovery_pillow&utm_term=pushinglimits&utm_content=audio&voucher=LIMITS10 " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://blackroll.de</a></p><p><br></p><p><strong>WERBUNG</strong></p><p><strong>CURREX BIKEPRO</strong></p><p>Mehr Support, Komfort und eine bessere Kraftübertragung im Radschuh. Besonders interessant bei einschlafenden oder heißen Füßen.</p><p>Mit dem Code <strong>PUSHING10</strong> bekommt ihr 10 % Rabatt:</p><p><a href="https://currex.de/pushinglimits" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://currex.de/pushinglimits</a></p>