EP98 給～獨自委屈的夜晚｜睡前冥想引導

有時候，生活練習出了一種「看起來毫不在意」的堅強。

在熱鬧散去，夜深人靜時，

那些說不出的委屈、沒被看見的努力，

都悄悄藏進了胸口深處，變得又酸又悶。

有些情緒不說，但需要被看見。

今晚，不討論對錯，只是被自己溫柔地陪伴著。

「這集冥想，我想送給一位特別的人，

也送給每一位在深夜裡獨自消化情緒的你。」

❤️ 芝的一夜好眠（每週三晚上 10:00）

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