SEPT 1-26 : Pourquoi ta dépression ne passe pas alors que tu fais tout “comme il faut”

Bienvenue dans cette nouvelle série du podcast Mieux vivre la dépression au quotidien✌🏾.

Chaque jour pendant une mois, tu recevras chaque jours un shot d’encouragement, des repères simples et des conseils pratiques pour traverser la dépression, que tu sois concerné directement ou comme proche❤️.

Tu fais tout « comme il faut », mais ta dépression est toujours là ? Dans cet épisode, on parle de l’évolution parfois imprévisible de la dépression et de l’importance de ne pas se comparer à un calendrier tout fait.

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