
← Rust in je hoofd, rust in je lijf10 jun 2024 · 10 min
#63 Ontdek de kracht van de Ujjayi ademhaling
<p>Ervaar met behulp van deze ademoefening het vertrouwen van een krijger en tevens rust in je hoofd en rust in je lijf.</p>
<p><br /></p>
<p>Voor meer informatie over ademwerk klik je op de volgende link <a href="https://rashna.nl/diensten/adem/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://rashna.nl/diensten/adem/</a> , voor vragen op <a href="https://rashna.nl/contact/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://rashna.nl/contact/</a> en om te leren hoe je ademwerk toepast op jezelf en/of anderen kunt begeleiden op <a href="https://rashna.nl/diensten/adem/adem-training/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://rashna.nl/diensten/adem/adem-training/</a></p>