Чи правда Оземпік, ліпосакція та препарати для схуднення допоможуть?

<p>Правда чи міф, що будь-хто може швидко схуднути завдяки ін’єкціям, ліпосакції чи препаратам для зниження ваги?</p><p>Розбиратимуться нутриціологиня та СЕО The Body School Софія Рожко та лікарка-хірургиня, баріатрична хірургиня, науковиця Ірина Плюта.</p><p><strong>У цьому епізоді поговоримо: </strong></p><ul><li>З яких підходів люди зазвичай починають шлях до схуднення? </li><li>Що треба знати про доказові підходи для роботи з ожирінням?</li><li>Які є показання та протипоказання до ін’єкцій та препаратів для зниження ваги? </li><li>Якими можуть бути побічні дії кожної з цих методик? </li><li>Що треба знати перед тим, як прийняти рішення про хірургічне чи медикаментозне втручання?</li></ul><p><br></p><p><strong>Корисна звичка від Ірини Плюти: </strong></p><p>Залишатися наодинці з собою хоча б 5 хвилин на день. Просто тиша, без телефону, без зайвого шуму. Бо поки ми не навчимось чути себе —нічого не буде складатися.</p><p>Підтримка другого сезону подкасту “Тіло Говорить. Правди чи міф” – «Сільпо Хелс». Новий проєкт «Сільпо», що підтримує здоровий підхід до їжі. Вони дбають про наявність продуктів для збалансованої тарілки та селекції харчових добавок на полиці супермаркету біля дому.</p><p>Подкаст «Тіло говорить» — ваш супутник змін у тілі!</p><p><br></p><p><a href="https://academic.oup.com/jcem/article-abstract/97/7/2388/2834256?redirectedFrom=fulltext" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Дослідження про ліпосакцію та вісцеральний жир - тиць. </a></p><p>____</p><p>• <a href="https://thebody.school/?utm_source=podcast&utm_medium=season2&utm_campaign=podcast_s2e3" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Сайт The Body School – тиць</a> </p><p>• <a href="https://www.instagram.com/thebody.school?igsh=dGNqZ3p5NnNpcW82" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram The Body School – тиць</a> </p><p>• <a href="https://www.instagram.com/sofi_rozhko?igsh=MW1taHdrY3Z3cGpmMw==" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram Cофії Рожко – тиць</a> </p><p>• <a href="https://www.instagram.com/dr.pliuta?igsh=MWw1ODkzMnRzb2xnNg==" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram Ірини Плюти – тиць </a></p><p>• <a href=" https://go.silpo.ua/Zdevbm" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram Cільпо Хелс — тиць </a></p><p>• <a href="https://go.silpo.ua/XRSMnA" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Сайт Сільпо – тиць </a></p><p>• <a href="https://go.silpo.ua/tSmWhV" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Харчові добавки Сільпо – тиць</a> </p>