第27回 元陸上選手 為末大：「脳」と身体の関係性と成長のプロセスとは？

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。

この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。

 

今回は元陸上選手の為末大氏にその秘訣を伺いました。為末さん流ブレインケアは、「環境にロックインされた自分を揺さぶる」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。

 

出演：久保朱莉

ゲスト：為末大（元陸上選手）

 

番組では、ダイジェスト動画も公開中！

詳しくは、「ブレインケア ラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。

 

SNSでの感想は、#判断力の源 #ブレインケア をつけてお願いします！