第19回 チェリスト・作曲家 溝口肇：音楽と「脳」の関係性と「脳をだます」ケアとは？

生涯にわたって最高のパフォーマンスを発揮し続けるには何が必要なのでしょうか。

この番組では、一流の世界で長く活躍し続けるトップランナーの「判断力の源」「ブレインケア」に迫ります。

今回はチェリスト・作曲家の溝口肇氏にその秘訣を伺いました。溝口さん流ブレインケアは、「自分を褒めること」でした。ぜひ本編でその内容を詳しくお聴きください。

出演：谷口菜月

ゲスト：溝口肇（チェリスト・作曲家）

番組では、ダイジェスト動画も公開中！

詳しくは、「ブレインケア ラジオ」で検索、または番組ウェブサイトをチェックしてみてください。

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