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#46 一理あるけど納得できない批判－批判への対処２－

#46 一理あるけど納得できない批判－批判への対処２－26 aug21 min
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<p>「アサーティブちゃんねる」46回目のテーマは「 一理あるけど納得できない批判－批判への対処２－」</p><p><br></p><p><strong>「納得できない批判」には、、、</strong></p><p><strong>まず理由を尋ねたり、中身を確認する</strong></p><p><strong>事実を確認したうえで自分の意見を伝える</strong></p><p><strong>言葉を交わし分かり合えることへの信頼感・期待感がアサーティブを支えている</strong></p><p><strong> </strong></p><p>【「納得できない批判」には、、、】／理屈ではわかるが、感情的に傷つく、納得できないが一番多い／「納得できない、誤解だ」「そこまで言われることじゃない」「反発・自分だって～」など／【まず理由を尋ねたり、中身を確認する】「ちょっと待って」と口にするのもよい／すぐに反論するのではなく、「これはこういうこと？」と落ち着いて、事実・中身を確かめる／【事実を確認したうえで自分の意見を伝える】自分の落ち度が分かればそこで「謝罪」/「誤解を解きたい」「ここは譲れない」ところについては自分の考え・意見を伝える／【言葉を交わし分かり合えることへの信頼感・期待感がアサーティブを支えている】分かり合えた成功体験が「そんなに怖がらなくていい」という感覚につながる</p><p><br></p><p>毎週木曜日更新</p><p>番組へのメッセージはコメント欄または番組メールアドレス「atch252525@gmail.com」まで</p><p> Spotify、Apple Podcast、Amazon Music、Youtube　にて配信中</p><p>Spotify</p><p>https://open.spotify.com/show/2aC1CTXsvsMs1AVEkF6YCK?si=a05bcadd7d544ff8</p><p>Apple Podcast</p><p><a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B-%E3%81%95%E3%82%8F%E3%82%84%E3%81%8B%E3%81%AB%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%82%92%E4%BC%9D%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3/id1842632081">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠アサーティブちゃんねる　さわやかに気持ちを伝えるコミュニケーション- Podcast - Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Amazon Music</p><p><a href="https://music.amazon.co.jp/podcasts/1c509c3f-6981-4c7c-8836-75814e5c47fa/%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B-%E3%81%95%E3%82%8F%E3%82%84%E3%81%8B%E3%81%AB%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%82%92%E4%BC%9D%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠アサーティブちゃんねる　さわやかに気持ちを伝えるコミュニケーション ポッドキャスト | Amazon Musicで聴く⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>Youtube</p><p><a href="https://www.youtube.com/@%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠アサーティブちゃんねる -YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>番組Instagram</p><p><a href="https://www.instagram.com/assertive_ch?igsh=dTNsdnA5YnJlZTAy&utm_source=qr">⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/assertive_ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>/</p><p> 番組X</p><p><a href="https://x.com/assertive_ch">⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/assertive_ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p> 番組Facebook</p><p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61580300286874">⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61580300286874⁠</a></p><p><br></p>