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#42 心地よい心の距離－ロールプレイ－

#42 心地よい心の距離－ロールプレイ－22 jul37 min

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「アサーティブちゃんねる」42回目のテーマは「心地よい心の距離－ロールプレイ－」 距離を詰めてくる相手と距離をとりたい時のロールプレイ① 職場での急な飲み会への対処② 出かけようとする娘を不安から引き留める老いた母③ 依存的な友人への対応距離をとられている相手に近づきたい時は？ 【距離を詰めてくる相手と距離をとりたい時のロールプレイ】／争わず、関係を悪くせずに距離をとるには／【①職場での急な飲み会への対処】／硬く、拒絶的な断り方は、人間関係をぎくしゃくさせる→誘ってくれたことへの感謝、こちらの事情、譲歩案などを穏やかに伝える・翌日の職場でのこだわらない態度／【②出かけようとする娘を不安から引き留める老いた母】／イライラした態度が相手の不安を強める→気持ちを受け止めつつ、きっぱりと線を引く／【③依存的な友人への対応】／「それはあなた自身が決めること」と伝え、自分のサポートの範囲を示す／【距離をとられている相手に近づきたい時は？】／相手の距離感に踏み込まない／思春期の子どもに対しても距離感の尊重を 毎週木曜日更新番組へのメッセージはコメント欄または番組メールアドレス「atch252525@gmail.com」まで Spotify、Apple Podcast、Amazon Music、Youtube　にて配信中Spotifyhttps://open.spotify.com/show/2aC1CTXsvsMs1AVEkF6YCK?si=a05bcadd7d544ff8Apple Podcast<a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B-%E3%81%95%E3%82%8F%E3%82%84%E3%81%8B%E3%81%AB%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%82%92%E4%BC%9D%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3/id1842632081" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠アサーティブちゃんねる　さわやかに気持ちを伝えるコミュニケーション- Podcast - Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>Amazon Music<a href="https://music.amazon.co.jp/podcasts/1c509c3f-6981-4c7c-8836-75814e5c47fa/%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B-%E3%81%95%E3%82%8F%E3%82%84%E3%81%8B%E3%81%AB%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%82%92%E4%BC%9D%E3%81%88%E3%82%8B%E3%82%B3%E3%83%9F%E3%83%A5%E3%83%8B%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠アサーティブちゃんねる　さわやかに気持ちを伝えるコミュニケーションポッドキャスト | Amazon Musicで聴く⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>Youtube<a href="https://www.youtube.com/@%E3%82%A2%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%96%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠アサーティブちゃんねる -YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>番組Instagram<a href="https://www.instagram.com/assertive_ch?igsh=dTNsdnA5YnJlZTAy&utm_source=qr" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/assertive_ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>/ 番組X<a href="https://x.com/assertive_ch" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/assertive_ch⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> 番組Facebook<a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61580300286874" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61580300286874⁠</a>