#64 人とくらべて苦しい時、思い出したいヨガのお話

Ep.64 人とくらべて苦しい時、思い出したいヨガのお話

▶︎ 今回は「人とくらべて苦しい時」の心との向き合い方についてお話しいたしました。

・どうして私はいつも人と比べちゃうの？

・ヨガのポーズと実生活との結びつき

・人と比べないマインドづくりのコツ

などについて、お話しいたしました。

訂正：明治神宮の崇敬会メンバーシップは、

❌月3千円ではなく、⭕️年会費3千円〜です。

ヨガ哲学を通して、皆さまの内なる気づきの

キッカケになりますことを祈って…🍛✨

Namaste,

ゆかこ校長