#283「別給自己太大的壓力」這句英文怎麼說？

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學習專欄 | 【Podcast 這句英文怎麼說 (影音版)】#283 別給自己太大的壓力！ 常春藤網路書城

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【Podcast】「別給自己太大的壓力」英文怎麼說？

📍Don’t be so hard on yourself.

【補充學習】

beat oneself up

因為犯錯而持續在心理上「痛歐」自己。dwell on

對事情耿耿於懷，一直想著不愉快的事情。overthink (v.) 想太多let it go

放手不再計較perfectionism 完美主義perfectionist (.) 完美主義者imposter syndrome

冒牌者症候群