🥣『 塩肉じゃが 』🐷🥔✨にんにくの香りと出汁の旨みが染みわたる！😋

定番の肉じゃがを、醤油を使わず「塩」でさっぱりと仕上げました！

にんにくのコクと、仕上げの黒胡椒のピリッとしたアクセントで、ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりなスタミナメニューです味💪✨

🌟スポーツフードスペシャリスト 篙弘巳（ふなざし ひろみ）先生のレシピをご紹介🌟

🛒【材料】（2〜3人分）

🐷 豚バラ薄切り肉 150g

🥔 じゃがいも 大2個

🧅 玉ねぎ 中1個

🧄 にんにく 1片

🌻 油（サラダ油、米油、ごま油など） 小さじ1

🎋 小ねぎ 1本

🧂 粗びき黒胡椒 少々[合わせ調味料]

💧 水 200cc