פרק 14- מיתוס הפרינאום עם ד״ר רז בכר

<p>בפרק הזה אנחנו צוללות אל תוך אחד הנושאים המדוברים (והשנויים במחלוקת) בלידה – שמירת הפרינאום.<br />האם תנוחת הלידה משפיעה על הסיכוי לקרעים? האם דחיית האפידורל באמת עוזרת לגוף?<br />ואיך אפשר להכין<em> </em>את<em> </em>עצמך<em> </em>ללידה<strong> שתהיה הכי קרובה למה שאת רוצה – גם אם היא לא תהיה בדיוק לפי התכנון?</strong></p><p>נדבר על: מיתוסים מול מציאות בנושא קרעים בלידה.</p><p> תנוחות לידה שיכולות להקל על התהליך.</p><p> תקשורת עם הצוות – איך לדבר את הרצונות שלך גם ברגעים הכי אינטנסיביים.</p><p> כלים להגיע ללידה מתוך כוח, חיבור וביטחון.</p><p>הפרק בחסות Oli safe care- מוצרי טיפוח בטוחים להריון וללידה. ⁠⁠https://www.olisafecare.com⁠⁠ </p><p>קוד הנחה למאזינות: חופשיהללדת</p>