第94膳「二十四節気「大暑」、五十肩の薬膳とツボ」

今回はなっちゃん国際薬膳調理師合格への

お祝いメールの紹介からスタート

これにおごらずまだまだ勉強を続けていきます！

改めて、国際薬膳調理師2人でお送りする「あなたの薬膳」を

よろしくお願いいたしますさて、今回はリスナーさんのお悩み「五十肩」についてお答えします

薬膳では痺証（ひしょう）の一種と考えます

竹本先生は原因を4つに分けて、それぞれのおすすめの食材を伝授！

あなたの五十肩のタイプはどれ？

なっちゃんからは四十肩や五十肩に作用するツボ

「手三里」を紹介します「原奈津美の！山陰心の養生」は、島根県松江市鹿島町にある

日帰り温泉施設「鹿島多久の湯」について

美しい海のそば、鹿島町の温泉はやっぱりしょっぱい？