СДВГ-коучинг и групповые форматы помощи людям с СДВГ / Женя Янке

Продолжаем серию про СДВГ. Гость — Евгения Янке, психолог и соосновательница проектов «Где моё внимание?», «Школа Здорового Взрослого» и «Сад». Разбираем, чем СДВГ-коучинг отличается от психотерапии и психиатрии, когда какой формат уместен, как выглядит процесс коучинга шаг за шагом (цели, оценка исполнительных функций, домашка) и чем отличаются групповые форматы: тренинг планирования, майндфулнесс, эмоциональная регуляция/DBT-элементы, схема-подход. Обсудим типичные ошибки специалистов, чек-лист выбора коуча/группы и признаки, что формат «не заходит».

Мой канал в тг: https://t.me/socialpedagogy

Блог Жени про осознанность с открытыми практиками: https://t.me/beingmode

«Где моё внимание?», психпросвет об СДВГ, коучинг, групповы для взрослых, подростков и родителей детей с СДВГ:

https://gdemoevnimanie.ru/

https://t.me/pure_cognitions_adhd

Клиника Чистых Когниций, СДВГ-информированные (и не только) психологи и психиатры:

https://cognitionsclinic.ru/

https://t.me/pure_cognitions_clinic

«Школа Здорового Взрослого», психпросвет и группы для широкой аудитории:

https://healthyadult.life/

https://t.me/HealthyAdultLife