朝型人間になれるラジオ

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【S4-13】 人に言えない本音を書く ごきげんをつくる朝日記の習慣

【S4-13】 人に言えない本音を書く ごきげんをつくる朝日記の習慣30 aug23 min

<p>#PR </p><p>\番組スポンサー 大正製薬「リポビタンDX」/</p><p>寝る前に飲む、ノンカフェインの錠剤タイプ!</p><p>朝の「持ち越し疲労」を感じる方へ!</p><p>▼番組限定のお得なご購入リンクはこちら<a href="https://coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=SVlJMi1FT0pJLVZRTkUtS0dWQw--&rt=" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠[https://coupon.rakuten.co.jp/getCoupon?getkey=SVlJMi1FT0pJLVZRTkUtS0dWQw--&amp;rt=] ⁠⁠</a></p><p>※スマホでリンクを開く際、楽天のログイン画面(ID・パスワード入力)が表示される場合があります。そのままログインしてお進みください。 </p><p><br></p><p>番組初のゲスト回!日本最大級の朝型ライフスタイルマガジン「朝時間.jp」などを運営するアイランド株式会社代表・粟飯原理咲さんをお迎えしました。20代後半で大手を飛び出し独立を決めた「直感を信じる自己決定」の原点から、SNSには書けない本音を吐き出す「朝日記」「ビジョンボード」の習慣までたっぷり伺います。仕事や家事に追われ、周りの目を気にして自分の選択に迷ってしまうことはありませんか?朝のカフェでの10分間、誰にも見せないノートに本音を書くことで、心をごきげんに保ちブレない自分軸を育てるヒントをお届けします。あなたも明日の朝、小さなノートを開いてみませんか?</p><p><a href="https://www.instagram.com/aihararisa" target="_blank" rel="noopener noreferer nofollow">粟飯原理咲さんInstagramhttps://www.instagram.com/aihararisa</a><a href="https://asajikan.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferer nofollow">朝時間.jphttps://asajikan.</a>jp<a href="https://www.otoriyose.net/" target="_blank" rel="noopener noreferer nofollow">おとよりせネットhttps://www.otoriyose.net</a><a href="https://foodistnote.recipe-blog.jp" target="_blank" rel="noopener noreferer">フーディストノートhttps://foodistnote.recipe-blog.jp</a><a href="https://www.ai-land.co.jp" target="_blank" rel="noopener noreferer nofollow">アイランド株式会社https://www.ai-land.co.jp</a></p><p><a href="https://note.com/kojijico/n/n6ebb8e9e823b" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>5am club</strong>の詳細はこちら⁠</a></p><p><a href="https://note.com/kojijico/n/n6ebb8e9e823b" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠https://note.com/kojijico/n/n6ebb8e9e823b⁠</a></p><p><br></p><p>ハッシュタグ <strong>#あさがたさん</strong> で、ぜひ感想を教えてください。 </p><p><a href="https://amzn.to/4bDkNVq" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠5時こーじさんの新刊『最初の「10分」がすべて 人生を制する冒頭戦略』の購入はこちらから!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><br></p><p>━━━SNS━━━━━</p><p>・<a href="https://x.com/kojijico" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠5時こーじX(Twitter)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/chanyu_smile/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠・なかむらゆうさん(instagram)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></p><p>━━━制作協力━━━━━</p><p>・KON(<a href="https://podcastjp.com/knockxmedia/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠knock&#39;x Media⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>)</p>