EP50 把承诺还给父母，把羞耻归还暴力：在人生至暗时刻，如何猛烈地活？

� 不定期周五晚8点｜情绪值拉满的连麦现场！不见不散！

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� 时间轴

00:00 开场闲聊

00:34 眼部保养与容貌焦虑

02:31 精简护肤与医美习惯

04:12 吃晚餐&Ready Go播客预告

06:52 今年「纵横四海」的主题：可控vs不可控