Skin Sh*t season 2 episode 6: Balans boven diëten

In deze aflevering van de Skin Sh*t podcast ga ik opnieuw in gesprek met Stefanie Cools, personal trainer en coach bij Beyond, over een thema dat vaak voor verwarring zorgt: diëten versus orthomoleculair leven — en waarom balans de sleutel is tot echte gezondheid. We hebben het over het verschil tussen werken met een personal trainer en werken met een orthomoleculair therapeut. Hoewel onze aanpak anders is, hebben we hetzelfde doel: een sterk, gezond lichaam dat in balans is. Stefanie begelei...