Fietsketting smeren: olie of wax, en hoe vaak?

Dit is de 277e aflevering van de Slimmer Presteren Podcast, over sport, onderzoek en innovatie. In deze aflevering hebben Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen het over:

Fietsketting smeren: olie of wax, en hoe vaak?INLEIDING:

Levert een goed gesmeerde fietsketting je echt snelheid op? Het gemeten verlies van je aandrijflijn valt flink tegen, en toch laat je het beter niet zitten.

Onderzoekers van de Vrije Universiteit Amsterdam maten een vermogensverlies van 2,1 procent in de aandrijflijn van een racefiets. Op 250 watt is dat ruim vijf watt, en daar valt in de praktijk hooguit een fractie van te winnen. De echte opbrengst van poetsen en smeren zit ergens anders: in de levensduur van je onderdelen.

In deze aflevering beantwoordt Remco Schouten, verantwoordelijk voor productontwikkeling bij fietsverzorgingsmerk CyclOn, de vragen die jullie instuurden:

Wat is het verschil tussen dry, wet en all weather lube?

Waarom kun je olie en wax beter niet mengen?

Is hot wax het gedoe waard?

En mag je nou wel of geen hogedrukspuit gebruiken?

Daarnaast: kun je een wedstrijduitslag corrigeren voor leeftijd? Na de crosstriatlon van RZC Renkum, waar tussen Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen twaalf jaar leeftijdsverschil zit, gaat het over de tabellen van Ironman, over onderzoek naar veroudering bij triatleten, en over wat zo’n correctie werkelijk blootlegt.

Vragen die in deze aflevering worden beantwoord:

Handige bronnen en links:Alle shownotes, bronnen en links: https://slimmer-presteren-podcast.nl/seizoen-14/277-fietsketting-smeren-olie-of-wax/