211. Holiday blues, høstplaner + hva har vi lært i sommer?

We are back! I denne episoden snakker vi om hva vi har l&aelig;rt i sommer, hva planene for h&oslash;sten er + gir en update p&aring; hvordan livet ser ut akkurat n&aring;. Hanna har v&aelig;rt kald i nord mens Melina har smelta bort i s&oslash;r. Og en stor endring skjer i hverdagen denne h&oslash;sten. Skolestartere = vemodig!! <3

Sjekk ut https://hannasundquist.no/ for &aring; l&aelig;re mer om hva Hanna tilbyr av treningsmuligheter i SHAPE UP Home og Studio.

Sjekk ut https://melinamagulas.no/lopesterk for &aring; l&aelig;re mer om hva Melina tilbyr av treningsopplegg i L&oslash;pesterk.

See omnystudio.com/listener for privacy information.