ART02 - over bk halve marathon, testprotocollen, stevige trainingschema’s, fueling en twijfel tijdens training + hoe krijg je dat gelletje uitgeduwd?

<p>de trainingen van maart en april stapelen zich op en het doel komt dichterbij!</p><p>in deze episode spreken we over zowel de positieve als mindere momenten van arthurs trainingen richting de wings for life race: testprotocollen, ziek zijn, twijfels en zoeken naar vertrouwen, trainingsopbouw, bk halve marathon als tussendoortje, fueling tijdens training en de moeilijkheid van gelletjes uitknijpen aan hoge intensiteiten! </p><p>geniet ervan, deel en stel zeker jullie vragen zodat we die in komende aflevering met arthur kunnen bespreken! </p><p>cover image: @nhxnnguyen</p>