#7 Het geverssyndroom - Hoe weet je dat het tijd is om in te grijpen en wat kan je doen?

<p>Geven geven geven, daar zijn we vooral mee bezig.&nbsp;</p>

<p>Een momentje voor onszelf is niet nodig, we moet nog even doorbijten en als we het al eens inplannen voelen we ons schuldig.&nbsp;</p>

<p>Daar moeten we dus mee stoppen. Hoe je kan herkennen dat je het doet en welke kleine stappen je kan nemen om jezelf te helpen, bespreek ik in deze aflevering</p>