
← Treat Yourself1 dec 2025 · 1 u 13 min
Over je beschermen tegen destructieve relaties, spirituele schijnveiligheid en emotionele manipulatie met Adelheid Storms
<p>In deze aflevering opnieuw met <strong>Adelheid Storms</strong>, die eerder al te gast was in de podcast. Toen spraken we over de vrouwelijke cyclus – vandaag over iets totaal anders, maar minstens even belangrijk: <strong>destructieve relaties, grenzen, zelfherkenning en spiritueel misbruik</strong>.</p><p>We hebben het over manipulatie in relaties, hoe destructief gedrag vaak verdoken binnenkomt, en waarom het zo moeilijk is om tijdig te herkennen wanneer iets je uit verbinding met jezelf trekt.<br>Adelheid leert mensen hoe ze die dynamieken kunnen ontleden, begrijpen én doorbreken. Haar ervaring en heldere taal maken haar werk toegankelijk, confronterend en tegelijk zacht.</p><p>We praten ook over pseudo-spiritualiteit, de groeiende aantrekkingskracht van religieuze systemen, het verlies van nuance in debat, en het belang van <strong>stevig in jezelf staan</strong>.</p><p><br></p><p>Wat je in deze aflevering hoort:</p><p>– Hoe destructief gedrag in relaties of vriendschappen vaak begint als iets dat vertrouwd voelt<br>– Waarom het herkennen van patronen belangrijker is dan het analyseren van intenties<br>– Hoe mensen die ‘redden’ of harmonie willen vaak doelwit worden van manipulatie<br>– De invloed van pseudo-spiritualiteit en “God-sausjes” op groepsdruk en gaslighting<br>– Waarom intuïtie pas echt betrouwbaar wordt als je zenuwstelsel veilig is<br>– Hoe je helderheid terugvindt in een wereld die steeds meer grijs gebied verdraagt<br>– Waarom bewust taal geven aan dynamieken je sterker maakt<br>– Wat het betekent om stevig te staan in jezelf, ook als dat weerstand oproept</p><p><br></p><p>Timestamps:</p><p>02:00 – Over grenzen, intuïtie en waarom je het soms pas voelt als het te laat is<br>07:30 – Hoe destructieve communicatie zich subtiel opbouwt<br>13:00 – Over verdraaide woorden, twijfel zaaien en interne ruis<br>21:00 – Waarom heldere mensen vaak worden tegengewerkt<br>28:00 – Het verschil tussen spiritualiteit en spirituele manipulatie<br>35:00 – Waarom je zenuwstelsel nodig is om goed aan te voelen wat klopt<br>41:00 – De dynamiek van ‘redden’ en waarom dat je uit je kracht haalt<br>47:00 – De rol van sociale media in vervreemding, uitsluiting en overprikkeling<br>55:00 – Wat het betekent om verantwoordelijkheid te nemen zonder jezelf op te offeren<br>63:00 – De nood aan nuance en waarom helderheid niet hetzelfde is als hardheid<br>68:00 – Waarom zelfrespect soms begint met heel duidelijke taal<br>72:00 – Hoe je lichaam je altijd vertelt waar het niet klopt – als je durft luisteren</p><p><br></p><p>Je kan Adelheid volgen via Instagram <a href="https://www.instagram.com/adelheidstorms/?hl=en">@adelheidstorms</a> op haar andere instagram <a href="https://www.instagram.com/regie.in.relaties/?hl=en">@regie.in.relaties</a> deelt ze hier nog meer over.<br>Hierbij nog de linkjes naar<br>- <a href="https://adelheidstormsorg.plugandpay.com/checkout/cursus-helderheid-in-spiritualiteit">de training Richting en regie in spiritualiteit </a><br>- <a href="https://adelheidstormsorg.plugandpay.com/checkout/become-unfckwithable">word unf*ckwithable</a><br>- <a href="https://adelheidstorms.simplybook.it/v2/#">een 1 op 1 consult </a><br>En voor meer kan je zeker altijd contact met haar opnemen.</p><p><br></p><p>Zin in meer inspirerende content en verhalen? Abonneer je op de Podcast op <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkZENDBPeXF0SFZwTWpPMzVEXzVXeU5vX012d3xBQ3Jtc0tuZnF0SENhYmlrWHRjMGQyX2EtcDlFZVgzSUJwOHJwQkJkTkRsQXBLWGtHR2JHRlBHMFpzMDl3bkJCNkZYVnRMcFhCZ3NSeGxRUjJNNnN4TUV5N0FlY1pHQXM1VHRwNzBvVHZuNmZVbTJJY2xlRHUwTQ&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F0o02mRB...&v=6hwDsdZJxt4">Spotify</a>, <a href="https://podcasts.apple.com/be/podcast..">Apple Podcast</a>. of volg me op instagram <a href="https://www.instagram.com/astridnieuwborg/?hl=en">@astridnieuwborg</a>. Surf zeker naar de <a href="http://treatyourself.be/">website</a> voor meer content.</p><p><br></p><p>Zoek je hulp met a