Treat Yourself

← Treat Yourself1 dec 2025 · 1 u 13 min

Over je beschermen tegen destructieve relaties, spirituele schijnveiligheid en emotionele manipulatie met Adelheid Storms

Over je beschermen tegen destructieve relaties, spirituele schijnveiligheid en emotionele manipulatie met Adelheid Storms1 dec 20251 u 13 min

<p>In deze aflevering opnieuw met <strong>Adelheid Storms</strong>, die eerder al te gast was in de podcast. Toen spraken we over de vrouwelijke cyclus – vandaag over iets totaal anders, maar minstens even belangrijk: <strong>destructieve relaties, grenzen, zelfherkenning en spiritueel misbruik</strong>.</p><p>We hebben het over manipulatie in relaties, hoe destructief gedrag vaak verdoken binnenkomt, en waarom het zo moeilijk is om tijdig te herkennen wanneer iets je uit verbinding met jezelf trekt.<br>Adelheid leert mensen hoe ze die dynamieken kunnen ontleden, begrijpen én doorbreken. Haar ervaring en heldere taal maken haar werk toegankelijk, confronterend en tegelijk zacht.</p><p>We praten ook over pseudo-spiritualiteit, de groeiende aantrekkingskracht van religieuze systemen, het verlies van nuance in debat, en het belang van <strong>stevig in jezelf staan</strong>.</p><p><br></p><p>Wat je in deze aflevering hoort:</p><p>– Hoe destructief gedrag in relaties of vriendschappen vaak begint als iets dat vertrouwd voelt<br>– Waarom het herkennen van patronen belangrijker is dan het analyseren van intenties<br>– Hoe mensen die ‘redden’ of harmonie willen vaak doelwit worden van manipulatie<br>– De invloed van pseudo-spiritualiteit en “God-sausjes” op groepsdruk en gaslighting<br>– Waarom intuïtie pas echt betrouwbaar wordt als je zenuwstelsel veilig is<br>– Hoe je helderheid terugvindt in een wereld die steeds meer grijs gebied verdraagt<br>– Waarom bewust taal geven aan dynamieken je sterker maakt<br>– Wat het betekent om stevig te staan in jezelf, ook als dat weerstand oproept</p><p><br></p><p>Timestamps:</p><p>02:00 – Over grenzen, intuïtie en waarom je het soms pas voelt als het te laat is<br>07:30 – Hoe destructieve communicatie zich subtiel opbouwt<br>13:00 – Over verdraaide woorden, twijfel zaaien en interne ruis<br>21:00 – Waarom heldere mensen vaak worden tegengewerkt<br>28:00 – Het verschil tussen spiritualiteit en spirituele manipulatie<br>35:00 – Waarom je zenuwstelsel nodig is om goed aan te voelen wat klopt<br>41:00 – De dynamiek van ‘redden’ en waarom dat je uit je kracht haalt<br>47:00 – De rol van sociale media in vervreemding, uitsluiting en overprikkeling<br>55:00 – Wat het betekent om verantwoordelijkheid te nemen zonder jezelf op te offeren<br>63:00 – De nood aan nuance en waarom helderheid niet hetzelfde is als hardheid<br>68:00 – Waarom zelfrespect soms begint met heel duidelijke taal<br>72:00 – Hoe je lichaam je altijd vertelt waar het niet klopt – als je durft luisteren</p><p><br></p><p>Je kan Adelheid volgen via Instagram <a href="https://www.instagram.com/adelheidstorms/?hl=en">@adelheidstorms</a> op haar andere instagram <a href="https://www.instagram.com/regie.in.relaties/?hl=en">@regie.in.relaties</a> deelt ze hier nog meer over.<br>Hierbij nog de linkjes naar<br>- <a href="https://adelheidstormsorg.plugandpay.com/checkout/cursus-helderheid-in-spiritualiteit">de training Richting en regie in spiritualiteit </a><br>- <a href="https://adelheidstormsorg.plugandpay.com/checkout/become-unfckwithable">word unf*ckwithable</a><br>- <a href="https://adelheidstorms.simplybook.it/v2/#">een 1 op 1 consult </a><br>En voor meer kan je zeker altijd contact met haar opnemen.</p><p><br></p><p>Zin in meer inspirerende content en verhalen? Abonneer je op de Podcast op <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkZENDBPeXF0SFZwTWpPMzVEXzVXeU5vX012d3xBQ3Jtc0tuZnF0SENhYmlrWHRjMGQyX2EtcDlFZVgzSUJwOHJwQkJkTkRsQXBLWGtHR2JHRlBHMFpzMDl3bkJCNkZYVnRMcFhCZ3NSeGxRUjJNNnN4TUV5N0FlY1pHQXM1VHRwNzBvVHZuNmZVbTJJY2xlRHUwTQ&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F0o02mRB...&v=6hwDsdZJxt4">Spotify</a>, <a href="https://podcasts.apple.com/be/podcast..">Apple Podcast</a>. of volg me op instagram <a href="https://www.instagram.com/astridnieuwborg/?hl=en">@astridnieuwborg</a>. Surf zeker naar de <a href="http://treatyourself.be/">website</a> voor meer content.</p><p><br></p><p>Zoek je hulp met a