Slapen in de hitte

<p>Er is nu een hittegolf en dat heeft impact op je slaap. In deze podcast bespreek ik wat je hier zoal aan kan doen. Wat je nachtrust gaat verbeteren in deze warme periode.</p><p>Spoiler allert het is niet het antwoord dat je verwacht misschien.</p><p>Ps als je direct kans wilt maken op een plekje in mijn Slaap Reset Intensief programma klik dan op onderstaande link om mee te doen:</p><p><a href="https://forms.gle/c9QoMVjKG1aEHscLA" target="_blank" rel="noopener noreferer">Winactie</a></p>