Voor de moeder die altijd goed voor anderen en haar kind(eren) zorgt, maar zichzelf wel eens vergeet

In deze aflevering gaat het over jou; zorgende vrouw en moeder. Altijd klaarstaan voor anderen. Thuis, op het werk, overal zorg jij dat het de ander goed gaat. Het zorgen voor je kinderen uiterst serieus neemt of waar het wringt; want het is nooit goed genoeg.

Altijd hard aan het werk om zorg te dragen voor de ander. Maar wie zorgt er voor jou?

In deze aflevering hoor je:

# Waarom dat zorgen voor anderen zo ingebakken zit bij jou

# De invloed van een geboortetijd; waarom dat schuldgevoel naar je kinderen en het altijd maar bezig zijn met anderen in deze tijd zich vast is gaan bijten

# Hoe de geboortetijd van je kinderen jouw zelfzorg een beetje stuk heeft gemaakt

# Hoe je dat weer kan herstellen en leert zorgen voor jezelf

Herken je iets, heb je vragen en/of wil je delen;

Stuur mij een DM op Instagram

Mail mij: jonneke@maandacht.com

Of check www.maandacht.com voor meer info!

Heb je zelf iets in te brengen, een vraag of voorbeeld dat ik kan bespreken in de podcast. Deel deze met mij via de opmerkingen of mail naar jonneke@maandacht.com.