なぜギリギリじゃないと動けないの！？｜「ダメ」ではなく、脳と心の仕組みでした

「ギリギリじゃないと動けない」のは、意志が弱いからじゃないんです。

脳の特性、自己防衛、そして幼少期の体験が重なって作られた、いろんな理由があります。

自分のことを知ることが自愛の第一歩。

自愛が深まると、人生は自然と望む方向へ変わっていきます🌱

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