17. Daddy Issues: wat is het en hoe kom je er los van?

<p>Wat zijn daddy issues? Hoe herken je ze? Waarom beïnvloeden ze je relaties, vriendschappen én werk? En vooral: hoe leer je jezelf weer kiezen en helen?</p><p><br></p><p>Daddy Issues worden vaak gezien als grap of meme, maar in werkelijkheid zit er een diepe wond onder: een vader die afwezig, onvoorspelbaar, kritisch of emotioneel onbereikbaar was. In deze aflevering bespreek ik wat een ‘vaderwond’ is, hoe dit je hechtingsstijl vormt, waarom je soms blijft hangen in toxische relaties, waarom je mensen pleast, moeite hebt met grenzen en misschien zelfs mannen niet vertrouwt. Ik deel mijn persoonlijke verhaal + inzichten die je helpen bewuster te worden en te helen.</p><p><br></p><p>00:00 — Intro &amp; waarom dit onderwerp</p><p>00:01:44 — “Daddy Issues” is geen meme</p><p>00:04:53 — Het is geen grap, maar een wond (vadercomplex)</p><p>00:06:34 — Mijn verhaal</p><p>00:07:33 — Verschillende typen vaders en hun impact</p><p>00:08:21 — Afwezig vs emotioneel onbeschikbaar</p><p>00:09:06 — Onvoorspelbare vader &amp; ontstaan people pleasing</p><p>00:09:53 — Geen controle hebben als kind</p><p>00:11:24 — Je kindertijd = hoe jíj het hebt ervaren</p><p>00:15:05 — Waarom sommige mannen hiervan misbruik maken</p><p>00:16:07 — Zelfliefde als bescherming</p><p>00:19:56 — Hechtingsstijlen: anxious / avoidant</p><p>00:24:58 — Concrete signalen van daddy issues</p><p>00:29:11 — Slachtofferrol vs verantwoordelijkheid</p><p>00:33:57 — Inner child work + love languages</p><p>38:00+ — Journalen, afsluiting, liefdevolle reminder</p><p><br></p><p>⭐️ Vergeet niet om een <strong>5-sterren review</strong> achter te laten — dat helpt enorm.</p>