Basisvaardigheden voor relaties en seks: Deel 2: Emotie-regulatie

<p>Om in relaties - en dus ook in onze seksualiteit te functioneren - heb je een aantal basisvaardigheden nodig.</p>

<p>En de tweede bespreek ik in deze podcast: EMOTIE-REGULATIE</p>

<p>Emoties kunnen uiten beheersen en kanaliseren ... het is een levenslang werk. voor elke emotie in elke situatie telkens weer opnieuw.

En dat leer je met vallen en opstaan: eerst van je ouders, maar het blijft een levenslang leerproces.</p>

<p>Leen Vangeebergen - Sexual Growth Inspirator schrijft aan haar derde boek over seksueel en relationeel opvoeden.</p>

<p><a href="https://www.leenvangeebergen.be/">⁠www.leenvangeebergen.be ⁠</a><a href="https://www.relatiestatusgeslaagd.be/">⁠www.relatiestatusgeslaagd.be⁠</a> <a href="https://www.vrijaf.be/">⁠www.vrijaf.be⁠</a> <a href="mailto:leen@vrouwinvuurenvlam.be">⁠leen@vrouwinvuurenvlam.be⁠</a>kom meepraten in de facebook-groep: <a href="https://www.facebook.com/groups/1225268818328084">⁠https://www.facebook.com/groups/1225268818328084⁠</a> (oudergroep voor seksueel en relationeel opvoeden)</p>

<p>wil je meer van mij leren? hier vind je tientallen video&#39;s en audio&#39;s:  <a href="https://sexualgrowthinspirator.thinkific.com/">⁠https://sexualgrowthinspirator.thinkific.com⁠</a></p>

<p>wil je mij financieel steunen? <a href="https://www.paypal.com/paypalme/LeenVangeebergen">⁠https://www.paypal.com/paypalme/LeenVangeebergen⁠</a></p>