S3E8 - Jezelf vergeven met Lisette Thooft -🌻 Zomer 🌻

🌻 De zomer is het seizoen waarin we mogen ervaren wat er mogelijk wordt wanneer patronen beginnen te verschuiven. Want niet alleen wat we loslaten is belangrijk, maar ook wat we kiezen om verder te laten leven.

In de laatste aflevering van deze reeks hebben we het over zelfvergeving.

We kijken naar zelfvergeving als een innerlijke beweging, als een manier om rust te brengen daar waar nog iets vast zit. Niet door schuld te zoeken, maar door verantwoordelijkheid te nemen voor onze eigen binnenwereld.

En misschien hoef je niet alles te begrijpen om het los te laten.

Misschien is het genoeg om te kiezen voor rust.

Welkom in de zomer.

In deze podcast onderzoekt psycholoog, traumatherapeut en auteur Lies Clerx de plek tussen weten en voelen, en tussen inzicht en werkelijke beweging.

Of je nu luistert tijdens een wandeling, in de auto of midden in de drukte van je dag: je bent welkom.

Je hoeft niet alles direct te begrijpen, soms begint verandering simpelweg door even stil te staan en te horen dat je niet de enige bent.

Ga mee op reis door de seizoenen, stap voor stap, op een ritme dat klopt voor jou.

In deze aflevering spreekt Lies met rebalancer Lisette Thooft.

Lisette maakte een lange reis van hoofd naar hart, van schrijven naar het werken met het lichaam.