De onbewuste patronen die bepalen hoe jij op alles reageert — Ingeborg Bosch | WijsDom Podcast

Je denkt dat je boos wordt omdat iemand je afsnijdt in het verkeer? 😂

Maar waarom rijdt de één vloekend door, haalt diegene in en trapt uit woede op de rem... terwijl de ander het vijf seconden later alweer vergeten is?

Volgens psycholoog Ingeborg Bosch heeft dat weinig te maken met die automobilist.En alles met oude pijn.

Ingeborg Bosch is de grondlegger van PRI (Past Reality Integration), een methode die inmiddels duizenden mensen heeft geholpen om oude pijn, patronen en triggers bij de kern aan te pakken. In deze podcast legt ze uit waarom veel volwassenen leven vanuit wat zij de kindmatrix noemt.

We zijn volwassen geworden, maar een deel van ons kijkt nog steeds naar de wereld door de ogen van het kind dat we ooit waren.

Wanneer iemand ons afwijst, bekritiseert, negeert of tekortdoet, raakt dat vaak een veel oudere wond. En om die pijn niet te hoeven voelen, ontwikkelen we afweermechanismen.

We gaan in op de vijf meest voorkomende:

- Ontkenning (alsof het je niets doet)

- Valse hoop (blijven geloven dat de ander verandert)

- Valse macht (controle, boosheid, dominantie)

- Valse onmacht (slachtofferschap)

- Angst (vermijden, terugtrekken, pleasen)