23- Hoe help je kinderen bij spannende momenten?

In deze podcast bespreek ik een praktische tip voor ouders van kinderen die het moeilijk vinden om spannende situaties aan te gaan, zoals een speech geven of deelnemen aan een zwemles.

De tool die ik uitleg is de 'worst case scenario'-analyse, waarbij je mogelijke angsten en problemen bespreekt die kunnen optreden. Dit helpt om die olifanten wat minder groot te maken.

Spiekbrief worse case scenario: https://bit.ly/PowerFlowNL

Masterclass "Reken in 5 stappen af met faalangst": https://zelfbewustekinderen.mykajabi.com/faalangst