#52 Smartwatches, cyclus trackers en andere gezondheidstechnologie. Hoe blijf je naar je lichaam luisteren?

<p>Smartwatches, oura-ringen, cyclus trackers...er zijn talloze technologische ontwikkelingen die zeggen bij te dragen aan jouw gezondheid. Maar gaan we daarin niet een beetje te ver met z&#39;n allen? Vergeten we daarin niet naar onze belangrijkste raadgever te luisteren: ons lijf?</p>

<p><br></p>

<p>Meer van dit soort inzichten en tips? Volg dan de podcast, dan krijg je een melding als er op woensdag weer een nieuwe aflevering klaar staat. </p>

<p>Wil je bijdragen aan het verspreiden van het gezondheids- en rustvirus over de wereld? Laat dan een review achter. In spotify kan dit door op de 3 puntjes te klikken en dan op &#39;show beoordelen&#39;. </p>

<p>Of volg mij op <a href="https://www.linkedin.com/in/anne-elberse-yoga/" target="_blank" rel="noopener noreferer">LinkedIn</a>, je mag mij daar altijd een berichtje sturen, leuk!</p>