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人前で緊張しなくなる、たった2つの考え方

人前で緊張しなくなる、たった2つの考え方13 aug

人前で緊張する人には、実は共通点があります。

それは、「自分がどう見られるか」を考えすぎていること。

「うまく話せるだろうか」

「変に思われないだろうか」

「失敗したら恥ずかしいな」

こうやって意識が自分に向けば向くほど、緊張は強くなります。

では、どうすればいいのか。

答えはシンプルです。

意識を「自分」から「相手」に移すこと。

そもそも、スピーチやプレゼンの目的って何でしょうか。

自分をカッコよく見せることではありません。

「話がうまい人だな」と思ってもらうことでもありません。